{"id":49217,"date":"2023-11-30T07:02:05","date_gmt":"2023-11-30T07:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/2023\/11\/30\/europa-egeszseg-kutatas\/"},"modified":"2024-09-29T17:07:46","modified_gmt":"2024-09-29T17:07:46","slug":"europa-egeszseg-kutatas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/2023\/11\/30\/europa-egeszseg-kutatas\/","title":{"rendered":"Kutat\u00e1s: a stressz \u00e9s az elh\u00edz\u00e1s miatt agg\u00f3dnak legink\u00e1bb az eur\u00f3paiak"},"content":{"rendered":"<p><strong>A megk\u00e9rdezett eur\u00f3pai v\u00e1laszad\u00f3k fele el\u00e9gedetlen eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1val, azonban az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s a t\u00f6bbs\u00e9g sz\u00e1m\u00e1ra neh\u00e9zs\u00e9gekbe \u00fctk\u00f6zik.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Az \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e1llapotot \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi tudatoss\u00e1got vizsg\u00e1l\u00f3 kutat\u00e1st k\u00e9sz\u00edtett a <a href=\"https:\/\/techworld.hu\/2023\/10\/31\/huawei-laboratorium-fittnesz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Huawei<\/a> megb\u00edz\u00e1s\u00e1b\u00f3l az Ipsos id\u00e9n szeptemberben N\u00e9metorsz\u00e1g, Lengyelorsz\u00e1g, Spanyolorsz\u00e1g, Olaszorsz\u00e1g, Rom\u00e1nia, Bulg\u00e1ria, T\u00f6r\u00f6korsz\u00e1g \u00e9s az Egyes\u00fclt Kir\u00e1lys\u00e1g lakosai k\u00f6r\u00e9ben.\u00a0A felm\u00e9r\u00e9sb\u0151l kider\u00fclt, hogy a v\u00e1laszad\u00f3k fele el\u00e9gedetlen \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1val. A megk\u00e9rdezettek t\u00f6bbs\u00e9ge az elh\u00edz\u00e1s (46 sz\u00e1zal\u00e9k), a kimer\u00fclts\u00e9g (29 sz\u00e1zal\u00e9k) \u00e9s a mozg\u00e9konys\u00e1g hi\u00e1nya (26 sz\u00e1zal\u00e9k) miatt agg\u00f3dik. A v\u00e1laszad\u00f3k 91 sz\u00e1zal\u00e9ka szeretne jav\u00edtani eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1nak legal\u00e1bb egy aspektus\u00e1n, a megk\u00e9rdezettek \u00e1tlagosan n\u00e9gy eg\u00e9szs\u00e9ges szok\u00e1s kialak\u00edt\u00e1s\u00e1t tervezik. A legt\u00f6bbek sz\u00e1m\u00e1ra a stressz cs\u00f6kkent\u00e9se az els\u0151dleges (43\u00a0sz\u00e1zal\u00e9k), ezt k\u00f6vette a megfelel\u0151 tests\u00faly meg\u0151rz\u00e9se (40 sz\u00e1zal\u00e9k), az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s (35 sz\u00e1zal\u00e9k), a megfelel\u0151 alv\u00e1s biztos\u00edt\u00e1sa (35 sz\u00e1zal\u00e9k) \u00e9s a napi testmozg\u00e1s (34 sz\u00e1zal\u00e9k) bevezet\u00e9se.<\/p>\n<p>A tervek \u00e9s elk\u00e9pzel\u00e9sek megval\u00f3s\u00edt\u00e1sa azonban neh\u00e9zs\u00e9get okoz: a r\u00e9sztvev\u0151k 72 sz\u00e1zal\u00e9ka ismerte el, hogy az \u00e9letm\u00f3dja megv\u00e1ltoztat\u00e1s\u00e1hoz tov\u00e1bbi motiv\u00e1ci\u00f3ra van sz\u00fcks\u00e9ge, illetve gyakran elvesz\u00edti motiv\u00e1ci\u00f3j\u00e1t az eg\u00e9szs\u00e9ges tev\u00e9kenys\u00e9gek fenntart\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n<figure id=\"attachment_57291\" aria-describedby=\"caption-attachment-57291\" style=\"width: 1062px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-57291\" src=\"https:\/\/b2w.techworld.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/huawei-13.jpg\" alt=\"eur\u00f3pa eg\u00e9szs\u00e9g kutat\u00e1s\" width=\"1062\" height=\"523\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-57291\" class=\"wp-caption-text\">Fot\u00f3: Huawei<\/figcaption><\/figure>\n<p>A kutat\u00e1sb\u00f3l kider\u00fclt az is, hogy az <a href=\"https:\/\/techworld.hu\/2023\/09\/24\/huawei-watch-gt-4-teszt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">okos\u00f3r\u00e1k<\/a> pozit\u00edv hat\u00e1ssal vannak az \u00faj, eg\u00e9szs\u00e9ges szok\u00e1sok kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Az <a href=\"https:\/\/consumer.huawei.com\/hu\/wearables\/watch-gt4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">okos\u00f3r\u00e1t<\/a> haszn\u00e1l\u00f3k 87 sz\u00e1zal\u00e9ka \u00e1ll\u00edtotta, hogy legal\u00e1bb egy \u00faj, eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3ddal kapcsolatos szok\u00e1st vezetett be az eszk\u00f6z\u00e9t\u0151l kapott inform\u00e1ci\u00f3k vagy javaslatok eredm\u00e9nyek\u00e9nt. A legt\u00f6bben a gyakoribb testmozg\u00e1st (47 sz\u00e1zal\u00e9k), majd a hosszabb edz\u00e9sid\u0151t (41 sz\u00e1zal\u00e9k) eml\u00edtett\u00e9k, a v\u00e1laszad\u00f3k 39 sz\u00e1zal\u00e9ka elkezdett jobban odafigyelni alv\u00e1si szok\u00e1saira, 28 sz\u00e1zal\u00e9k pedig v\u00e1ltoztatott \u00e9trendj\u00e9n az okos\u00f3r\u00e1j\u00e1t\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3k alapj\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A megk\u00e9rdezett eur\u00f3pai v\u00e1laszad\u00f3k fele el\u00e9gedetlen eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1val, azonban az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s a t\u00f6bbs\u00e9g sz\u00e1m\u00e1ra neh\u00e9zs\u00e9gekbe \u00fctk\u00f6zik.\u00a0 Az \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e1llapotot \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi tudatoss\u00e1got vizsg\u00e1l\u00f3 kutat\u00e1st k\u00e9sz\u00edtett a Huawei megb\u00edz\u00e1s\u00e1b\u00f3l az Ipsos id\u00e9n szeptemberben N\u00e9metorsz\u00e1g, Lengyelorsz\u00e1g, Spanyolorsz\u00e1g, Olaszorsz\u00e1g, Rom\u00e1nia, Bulg\u00e1ria, T\u00f6r\u00f6korsz\u00e1g \u00e9s az Egyes\u00fclt Kir\u00e1lys\u00e1g lakosai k\u00f6r\u00e9ben.\u00a0A felm\u00e9r\u00e9sb\u0151l kider\u00fclt, hogy a v\u00e1laszad\u00f3k fele el\u00e9gedetlen \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9gi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":49220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11350],"tags":[1792,731,7135,1390,4959],"class_list":["post-49217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-b2world","tag-egeszseg","tag-kutatas","tag-okosorak","tag-sport","tag-stressz"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49217"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49219,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49217\/revisions\/49219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/b2w.techworld.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}